Ayurveda Fortgeschrittenenkurs

Im Ayurveda-Fortgeschrittenen-Kurs wiederholen wir alle Kennnisse aus den vorherigen Teilen. Persönliche Erfahrungen werden ausgetauscht und Fragen beantwortet. Der theoretische Teil befasst sich vorwiegend mit einer der Hauptsäulen des Ayurveda – die Verdauung, Agni (Verdauungsfeuer) und körperliches Wohlbefinden. Im praktischen Teil werden wir kreativ und kreieren gemeinsam ein ayurvedisches Menü aufbauend auf den erlernten Bausteinen der vorherigen Kurse.

Ziel dieses Kurses ist es, die Kenntnisse des heilsamen Kochens weiter zu vertiefen und Dich zu motivieren, zu Hause die wichtigsten Kernbotschaften nachhaltig umzusetzen.

Theoretische Inhalte:

• Erfahrungsaustausch
• Fragerunde
• Stärkung von Agni (Verdauungsfeuer)

Praktische Inhalte:

• Kreativität ist gefragt, Kreation eines eigenen ayurvedischen Menüs

Mitzubringen sind:

• Gute Laune
• Neugier
• Ein Schürzchen