Rezept-Kategorien
Ayurveda im Winter
Zitronengrassuppe mit Garnelen – thailändischer Art
Fernweh? Hol Dir den Duft Thailands in die Küche!14. Oktober 2021weiterlesen
Chapati
VATA-Reduzierung mit Chapati14. Oktober 2021weiterlesen
Schlehen in Gewürzlake
Stärkung des Immunsystems!26. November 2020weiterlesen
Rote-Beete-Auflauf
Als Mittagessen oder Beilage wärmt der Auflauf den Bauch.26. November 2020weiterlesen
Süß-pikanter Bratapfel mit Schlehensoße
Eine etwas andere Variation des beliebten Bratapfels.26. November 2020weiterlesen
Süße Bratäpfel
Ein warmer Bauch und ein verführter Gaumen starten besser in den Tag!26. November 2020weiterlesen
Entenbrustfilets mit Hagebuttensoße, Bohnen und Chinakohlsalat
Winterlicher Wärmespender!26. November 2020weiterlesen
Gebackener Kürbis mit Dattel-Feigensoße
Stärkung Deines unteren Kessels und Verbindung zu Mutter Erde.29. Oktober 2020weiterlesen
Blumenkohl mit Apfelchutney
Für die Schnelle Küche, sättigend und wärmend!29. Oktober 2020weiterlesen
Buchweizenpfannkuchen
Ein VATA-Frühstück für die kalte Jahreszeit!3. Oktober 2020weiterlesen
Forelle mit Kapernsoße
Leicht verdaulich, nährstoffreich und erdend! Ideal für VATA-Typen!4. August 2020weiterlesen
Ghee – Das Gold der ayurvedischen Küche
Einmal selbst gemacht - nie mehr gekauft!2. Juli 2020weiterlesen
Glutenfreie Semmeln
Das Kastanienmehl macht diese schnellen Semmeln ganz besonders!30. Juni 2020weiterlesen
Gemüsepflanzerl mit Roter Linsensoße und Salat
Ein Essen für jede Jahreszeit - Gemüse der Saison anpassen!29. Juni 2020weiterlesen
Herzöffner
Wärme für Körper, Seele und Geist.24. Juni 2020weiterlesen
Kartoffel-Lauchpfanne mit Belugalinsen
Nährend, ausgleichend und vor allem schnell!30. Mai 2020weiterlesen
Kartoffelpflanzerl mit Apfelmus
Ein etwas anderes Frühstück. Es muss nicht immer Brei sein!30. März 2020weiterlesen
Exotische Glasnudeln
Ein Hauch von Exotik trifft regionale Zutaten.30. März 2020weiterlesen
Kokos-Honigschaum auf roten Früchtchen
Immunstärker mit Genuss6. März 2020weiterlesen
Kartoffel-Kürbis-Rösti mit Orangensauce
Wintergericht mit exotischem Flair.4. März 2020weiterlesen
Lauch-Apfel-Pfanne mit Kartoffelpüree
Weniger is(s)t mehr! Schnell und sättigend für den Berufsalltag!5. Februar 2020weiterlesen
Buchweizenbrot
Süß oder pikant? Wähle selbst und mache aus einem Rezept zwei Varianten!5. Februar 2020weiterlesen
Buntes Gemüsecurry mit Rote Beete
Hol Dir bunte Farben auf den Teller und stärke Deine Chakren!5. Februar 2020weiterlesen
Schnelle Hühnersuppe
Hühnersuppe zur Stärkung des Immunsystems und Wärme für den Körper in der kalten Jahreszeit.20. Januar 2020weiterlesen
Wildlachsfilet auf Winterprotulak
Ein Gericht zur Stärkung der Herzenergie!17. Januar 2020weiterlesen
Kartoffel-Karotten-Suppe
Wärmende, nährende und wohltuende Suppe für die kalte Jahreszeit3. Dezember 2019weiterlesen
Linsencurry
Ein schnelles, nährendes Mittagessen für die herbstliche Jahreszeit.28. Oktober 2019weiterlesen
Gewürztee
Ein wärmender Tee zum Ausgleich in der kalten Jahreszeit28. Oktober 2019weiterlesen