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Ayurveda im Winter

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Kartoffelpflanzerl mit Apfelmus

Ein etwas anderes Frühstück. Es muss nicht immer Brei sein!
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Exotische Glasnudeln

Ein Hauch von Exotik trifft regionale Zutaten.
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Kokos-Honigschaum auf roten Früchtchen

Immunstärker mit Genuss
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Gemüselasagne gluten- und käsefrei

Im Winter den Geschmack Italiens auf der Zunge.
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Kartoffel-Kürbis-Rösti mit Orangensauce

Wintergericht mit exotischem Flair.
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Lauch-Apfel-Pfanne mit Kartoffelpüree

Weniger is(s)t mehr! Schnell und sättigend für den Berufsalltag!
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Buchweizenbrot

Süß oder pikant? Wähle selbst und mache aus einem Rezept zwei Varianten!
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Buntes Gemüsecurry mit Rote Beete

Hol Dir bunte Farben auf den Teller und stärke Deine Chakren!
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Kartoffel-Lauch-Pfanne mit Kichererbsen

Wärme und Erdung für den stürmischen Februar.
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Schnelle Hühnersuppe

Hühnersuppe zur Stärkung des Immunsystems und Wärme für den Körper in der kalten Jahreszeit.
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Wildlachsfilet auf Winterprotulak

Ein Gericht zur Stärkung der Herzenergie!
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Gemüsauflauf mit Kartoffelpüreehaube

Raffiniert und sättigend.
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Kartoffel-Karotten-Suppe

Wärmende, nährende und wohltuende Suppe für die kalte Jahreszeit
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Linsencurry

Ein schnelles, nährendes Mittagessen für die herbstliche Jahreszeit.
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Gewürztee

Ein wärmender Tee zum Ausgleich in der kalten Jahreszeit
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Kürbis-Karotten-Suppe

Nährend, wärmend und Verdauungsfeuer stärkend!
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Energiebällchen

Eine verdauungsfördernde Alternative zu Kuchen.
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