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Ayurveda im Frühling

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Zitronengrassuppe mit Garnelen – thailändischer Art

Fernweh? Hol Dir den Duft Thailands in die Küche!14. Oktober 2021
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Chapati

Chapati

VATA-Reduzierung mit Chapati14. Oktober 2021
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Buchweizenpfannkuchen

Ein VATA-Frühstück für die kalte Jahreszeit!3. Oktober 2020
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Spinatlasagne

Für vegetarische Genießer.3. Oktober 2020
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Schnittlauchpesto

Eine gute Möglichkeit den wuchernden Schnittlauch zu verwerten.3. Oktober 2020
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Forelle mit Kapernsoße

Leicht verdaulich, nährstoffreich und erdend! Ideal für VATA-Typen!4. August 2020
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Ghee – Das Gold der ayurvedischen Küche

Einmal selbst gemacht - nie mehr gekauft!2. Juli 2020
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Glutenfreie Semmeln

Das Kastanienmehl macht diese schnellen Semmeln ganz besonders!30. Juni 2020
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Kräuterreispfanne

Hol den Kräutergarten in Deinen Reis!30. Juni 2020
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Gemüsepflanzerl mit Roter Linsensoße und Salat

Ein Essen für jede Jahreszeit - Gemüse der Saison anpassen!29. Juni 2020
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Herzöffner

Wärme für Körper, Seele und Geist.24. Juni 2020
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Ayurvedischer Burger – glutenfrei und vegan

Aufwändig - aber es lohnt sich!30. Mai 2020
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Bärlauchpesto

Voller Vitamin C, reinigend, gesund und schmeckt soooo gut!30. Mai 2020
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Kartoffel-Lauchpfanne mit Belugalinsen

Nährend, ausgleichend und vor allem schnell!30. Mai 2020
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Glasnudel-Wokgemüse

Wenns mal wieder schnell und frisch sein soll...30. Mai 2020
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Rote Beete mit Polenta und Vogerl-Feigensalat

Erdend und zugleich frisch und leicht.28. April 2020
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Giersch-Ingwer-Knödel

Ayurveda trifft auf Bayern und heimische Kräuter8. April 2020
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Buchweizenspaghetti mit Spinat-Fetasoße

Nussige Buchweizenspaghetti treffen auf grünen Spinat.30. März 2020
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Exotische Glasnudeln

Ein Hauch von Exotik trifft regionale Zutaten.30. März 2020
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Buchweizenbrot

Süß oder pikant? Wähle selbst und mache aus einem Rezept zwei Varianten!5. Februar 2020
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Bunter Gemüsereis

Wenns mal wieder schnell gehen soll... Ein wunderbar "leichtes" Sommergericht!31. Mai 2019
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Apfel-Fenchel-Suppe, gerösteter Fenchel

Eine wunderbare Abendsuppe für mehr Balance, weiblicher und männlicher Kraft.23. April 2019
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