Ingwer heizt uns ein und energetisiert. Aus diesem Grund sollte man Ingwer abends möglichst meiden.
Dies ist eine Suppe, die ihr schnell zu Mittag kochen oder bereits vorbereiten könnt. Die Kartoffeln sättigen und mit ein paar Nüssen verfeinert ist auch für die Eiweißquelle gesorgt.
